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BASQUETE
3 Pontos
10 arremessos de locais diferentes. Ganha quem converter o maior número.
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Basquete (21)
Cestas valem 2 (campo) e 1 (lance livre). Vence quem somar exatamente 21.
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CORRIDA
Corrida (10 Km)
Quem chegar primeiro vence.
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Corrida (3 Km)
Quem chegar primeiro vence.
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Corrida (5 Km)
Quem chegar primeiro vence.
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Perseguição
Um larga 3m à frente. O de trás vence se tocar no outro antes de 50 metros.
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Shuttle Run
Correr 10m para buscar/deixar 2 objetos. Vence o menor tempo no cronômetro.
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Sprint (100m)
Corrida de explosão em linha reta. Melhor de 3 tentativas.
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ESPORTES DE RAQUETE
Badminton
Partida até 21 pontos. O jogador que vence o rally marca o ponto e saca.
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Beach Tennis
Jogo individual em areia. Sem vantagem no 40-40. Vence quem fechar o set.
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Squash
Vence o rally quem fizer a bola bater na parede e quicar 2x no chão.
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Tênis (Simples)
Disputa em Games e Sets. Vence quem ganhar 2 de 3 sets.
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Tênis de Mesa
Melhor de 3 ou 5 sets de 11 pontos. Saque muda a cada 2 pontos.
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FUTEBOL
Altinha
Cada um tem 3 vidas. Perde vida quem deixar a bola cair. Último com vida vence.
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Futevôlei (x1)
Máximo de 3 toques. Vale tudo menos as mãos. Partida até 18 pontos.
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Golzinho
Sem goleiro. Vence quem fizer 5 gols primeiro ou estiver na frente após 10 min.
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Pênaltis
5 chutes para cada (alternando). Empate leva às alternadas (morte súbita).
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HABILIDADE
Dardos
3 lançamentos por rodada. Soma-se os pontos até atingir o alvo (ex: 301).
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Sinuca / Bilhar
Encaçapar todas as bolas do seu grupo e a preta (8) por último.
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Totó (Pebolim)
Partida clássica. Quem fizer 5 ou 10 gols primeiro vence o duelo.
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LUTAS
Boxe
Sparring leve por rounds (ex: 3 rounds de 2 min). Vence por pontuação técnica.
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Jiu-Jitsu
Luta focada em finalização ou queda. Vence quem finalizar ou pontuar mais.
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Judô
Luta focada em finalização ou queda. Vence quem finalizar ou pontuar mais.
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Muay Thai
Sparring leve por rounds (ex: 3 rounds de 2 min). Vence por pontuação técnica.
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MUSCULAçãO
AMRAP Flexão
Máximo de repetições com forma correta dentro do tempo de 1 minuto.
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Dead Hang
Pendurado na barra fixa. Ganha quem suportar o próprio peso por mais tempo.
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Prancha
Posição de prancha. Perde quem encostar o joelho ou cair primeiro.
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Wall Sit
Costas na parede, joelhos em 90 graus. Vence quem ficar mais tempo na posição.
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VíDEO GAME
FIFA / FC
Partida normal. Empate decide no Gol de Ouro ou nos pênaltis.
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FPS (Aim Map)
Mapa de mira no CS. Vence quem atingir primeiro 16 rounds ganhos.
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Luta (X1)
Melhor de 3 rounds por luta. O campeão é quem vencer 3 lutas primeiro.
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Time Attack
Corrida individual (ex: Mario Kart). Vence o menor tempo após 3 voltas.